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Blutzuckerungleichgewichte Blutzuckerschwankungen begünstigen chronische Erkrankungen und behindern deren Heilung In diesem Beitrag geht...

Warum ist eine antientzündliche Ernährungsweise so wichtig? Die Wissenschaft zeigt immer deutlicher, dass die meisten chronischen...

Energie aus dem Essen- so werden Makronährstoffe verstoffwechselt Ich möchte dir in diesem "Minikurs in Ernährungslehre" einen kurzen...

Mitochondrien- unsere Zellkraftwerke Was sind Mitochondrien und wo im Körper wird Energie produziert ? Was führt zu Problemen in der...

10 Schritte zu mehr Selbstwirksamkeit Manchmal scheint es, als ob wir kaum Einfluss auf unser Leben, unsere Lebensumstände hätten- wir...

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Ein starkes Immunsystem mit der richtigen Ernährung- gerade jetzt! Wie funktioniert denn überhaupt unser Immunsystem und auf welchen...

Von akut bis chronisch: EBV ein Virus mit Folgen Das Epstein-Barr-Virus (EBV) ist ein Humanes Herpes Virus (HHV4)–der Erreger des...

Wie Hormone unser Essverhalten steuern und unser Gewicht beeinflussen Ich möchte dir im folgenden Artikel aufzeigen, dass es nicht...